THINK ABOUT'CHU♡

내일부터 정책이 바뀌므로 오늘까지는 무조건 PCR 검사입니다. (자가진단 키트 X)

저는 일정 상 할 수 없이 PCR 검사를 받으러 왔는데요
평일(금요일) 8시 15분 기준 제 앞에 두명 기다리시네요

순서는 먼저 접수를 하고 (접수가 전자문진표로 변경되었습니다)

검사를 진행하게 됩니다

유증상자와 무증상자의 검사소가 나뉘어져있습니다

이 곳이 무증상자 대상 검사소입니다
유증상자는 반대편에서 검사를 받게 됩니다

검사는 이름 얘기하고 검체통 받아서
코 후비면 1분이면 끝나요
자비없는 코 후빔이더군요....

12시부터 2시까지는 소독 문제로 검사를 잠시 쉽니다


음성확인서를 받기 위해 받은 PCR 검사이지만
음성기원하며 이만 글을 마칩니다!

2021.04.08. 영상 (맥주 효모) : https://youtu.be/ZAuHH3lDy4A

맥주 효모

여성형 탈모, 확산성 탈모에 좋다. 

모발 건강에 전반적인 도움을 주는 종합영양제. 모발 건강에 극적인 도움 보다는 보조로 활용 가능. 

미국 FDA에서 GRAS등급을 받아 대체로 안전하다고 판단. 

일반적인 건강 유지 용량 2-4g

적극적인 섭취 용량 10-20g

과민반응, 알레르기 반응이 발생할 수 있다. 

통풍 환자는 먹으면 안 된다. 

맥주 효모의 효능 

1. 모발 건강에 도움 (확산성 탈모)

일반적으로 남성형 탈모가 아닌 여성형 탈모, 확산성 탈모에 도움을 줌. 

모발 건강에 좋은 성분은 단백질, 항산화 성분, 황. 

2. 종합영양제와 같이 다양한 비타민과 미네랄, 단백질이 풍부. 종합영양소로 활용할 수 있다. 

-> 전반적인 건강 유지

천연 유래의 종합영양소이기 때문에 소화력이 떨어지고 나이가 좀 있으신 부모님들에게 적합할 수 있다. 

3. 면역력 증진 

베타글루칸, 단백질, 셀레늄(항산화 성분)이 풍부

감기, 염증, 감염이 자주 되는 사람에게 좋다 (상기도 감염, 대상포진 등..) 

4. 위장 건강 개선

위염이 있거나 소화가 안 되거나 가스가 차고, 장이 안 좋은 등 과민성 대장증후군이 있는 사람에게 좋다. 

필수 아미노산이 풍부하고 소화효소도 들어 있음. 

셀레늄, 프리바이오틱스가 들어있어 면역계에도 좋기 때문.

5. 당뇨, 고지혈증에 도움. (성인병)

GTF 크롬: 인슐린 보조인자  

인슐린 저항성을 개선 시켜 당뇨병에 도움. (성인병)

베타글루칸, 크롬: 고지혈증에 도움. 

6. 피부 손상 회복 

양질의 단백질과 항산화 성분으로 어르신이나 푸석푸석해진 피부에 좋다. 

맥주효모, 괜찮은 제품? 

맥주 효모는 대체로 큰 차이가 없다. 따라서 어느 정도 이름이 있는 회사 제품을 먹으면 된다. 

저온건조를 먹어야 한다는 것은 마케팅의 일종으로 보여짐. 

잘 관리하고 유통하는 회사 제품을 먹어라. 

약사님은 개인적으로

선호. 잘 관리하기로 유명한 회사. 

1. 고용량 섭취: 제대로 단백질과 영양소를 채우고 싶다 -> 가루타입의 떠먹는 제품. 우유나 물에 타서 먹으면 된다. 

맛이 약간 시고 떨떠름하다.

2. 건강 유지 목적: 알약 타입. 다만 알약은 많이 먹어야 함. 약사님 개인적으로는 파우더 타입 선호. 

효모균은 다양한 영양소와 비타민을 만들어 냄. 

당을 흡수해서 비타민 등을 만듦. 

맥주 효모균은 단백질이 구성성분. 보리의 풍부한 미네랄을 흡수해서 몸에 저장. 

효모에서 비타민B2, B5, B6를 처음 발견.  

맥주 효모의 핵심 성분

50%: 단백질

10~20%: 미네랄

25%: 탄수화물

10%: 식이섬유 

1. 비타민B군 (많은 양은 아님, 비오틴도 들어있다), 비타민A,D,E,K

2. 크롬, 셀레늄: 많이 들어 있고 흡수율이 좋은 것이 특징

크롬: 천연 GTF형태의 활성형 크롬, 꽤 고함량이 들어있음. 활성형 크롬이라서 이로운 작용을 많이 하는데

식욕 억제, 인슐린 저항성 개선, 성인병 예방에 도움을 줌. 가장 고가의 좋은 형태의 크롬.

천연 유래 크롬이라서 흡수율도 좋음. 

셀레늄: 유기셀레늄이라서 흡수율도 좋고 위장 장애도 덜하다. 

3. 칼슘, 마그네슘, 아연, 망간, 구리 등도 소량 

4. 베타글루칸: 효모 세포벽의 구성 성분. 꽤 높은 함량이 들어있다. 맥주효모 10g 당 베타글루칸 600mg.

베타글루칸의 효과를 보려면 200~400mg 정도를 먹음.

면역계의 불균형, 면역력 정상화, 항암 작용을 보여 줌. 

5. 단백질

좋은 비율의 아미노산이 배합되어 있음. 

6. (DNA, RNA) 핵산, 인지질, 글루타치온, 소화효소, 프리바이오틱스 

맥주 효모, 이런 사람들이 먹으면 좋다. 

단백질과 영양성분이 부족한 장년, 노년층에 잘 맞는다. 

필수 아미노산과 미네랄이 풍부하니 성장기 아이들에게도 좋다. 

면역력 저하가 온 사람. 

천연유래 종합 비타민을 섭취하고 싶은 사람. 

약사님, 좋은 지식 나눔 감사합니다.